Устройства и аксесоари
Asian-style Beef Stew
Подготовка 30 мин.
Общо 2ч. 30 мин.
4 portions
Съставки
-
sunflower oilpeanut oil15 g
-
stewing steak cut in pieces (3 cm)600 g
-
fresh root ginger finely chopped, to taste5 - 10 g
-
maple syrup15 g
-
white winerice wine70 g
-
soy sauce100 g
-
water80 g
-
rice vinegar10 g
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
star anise (see tip)3
-
red peppers (approx. 1 large or 2 small)200 g
-
mixed fresh mushroomsfresh shiitake mushroom100 g
-
broccoli florets300 g
-
spring onion1
-
garlic clove2
-
cornflour mixed with 1½ Tbsp water1 ½ tsp
-
fresh coriander leaf roughly chopped10 g
-
sesame seeds for garnishing
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
37 g
Калории
1633 kJ /
389 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Slow Cook Mode
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChinese Pork with Vegetables
1ч. 20 мин.
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1ч. 40 мин.
Coronation Chicken
30 мин.
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1ч. 15 мин.
Sausage and Fennel Orzotto
50 мин.
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30 мин.
Stuffed Crust Salami Pizza
1ч. 50 мин.
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1ч. 20 мин.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1ч. 10 мин.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1ч.
Layered Chicken Dinner
2ч.
Turkey Breast with Creamy Potato Soup
27ч.