Minestrone di legumi con cozze

Minestrone di legumi con cozze

4.7 10 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 500 g di cozze fresche pulite e spurgate
  • 60 g di cipolla in quarti
  • 70 g di carota a tocchetti
  • 20 g di gambo di sedano a tocchetti
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di passata di pomodoro
  • 250 g di patate a tocchetti
  • 350 g di acqua
  • 150 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e sgocciolati
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 150 g di fave surgelate

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 1554.8 mg
Протеин 21 g
Калории 1350.4 kJ / 322.8 kcal
Мазнини 12.2 g
Фибри 5.5 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 32.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко