Устройства и аксесоари
Calamari con chorizo e fagioli a Cottura Lenta
Подготовка 15 мин.
Общо 5ч. 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cipolle dorate a fette
-
650 g di calamari ad anelli, congelati, precedentemente decongelati650 g di calamari freschi puliti, ad anelli (2-3 cm) e i tentacoli
-
60 - 80 g di salame chorizo a dadini (1 cm)
-
150 g di carota pelata e a dadini (1 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
350 g brodo di pesce (vedere varianti)
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ peperoncino piccante rosso, fresco a fettine
-
½ - 1 cucchiaino di paprica piccante o dolce, a piacere
-
1 foglia di alloro secca
-
400 g di fagioli bianchi giganti tipo corona in scatola, sgocciolati
-
foglie di coriandolo, fresche per servire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
1104 mg
Протеин
44 g
Калории
1990 kJ /
475 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
6.9 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cottura Lenta
25 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaccalà alla ligure
1ч.
Platessa al pomodoro
30 мин.
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 мин.
Palamita in crema di finocchio
35 мин.
Orata al vapore in brodo con patate
35 мин.
Salmone marinato
2ч. 30 мин.
Moscardini al limone
30 мин.
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 мин.
Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo
40 мин.
Salmone e carciofi al Varoma
55 мин.
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1ч. 30 мин.
Branzino al lime e pistacchi
30 мин.