Устройства и аксесоари
Calamari con chorizo e fagioli a Cottura Lenta
Подготовка 15 мин.
Общо 5ч. 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di cipolle dorate a fette
-
650 g di calamari ad anelli, congelati, precedentemente decongelati650 g di calamari freschi puliti, ad anelli (2-3 cm) e i tentacoli
-
60 - 80 g di salame chorizo a dadini (1 cm)
-
150 g di carota pelata e a dadini (1 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
350 g brodo di pesce (vedere varianti)
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ peperoncino piccante rosso, fresco a fettine
-
½ - 1 cucchiaino di paprica piccante o dolce, a piacere
-
1 foglia di alloro secca
-
400 g di fagioli bianchi giganti tipo corona in scatola, sgocciolati
-
foglie di coriandolo, fresche per servire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
1104 mg
Протеин
44 g
Калории
1990 kJ /
475 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
6.9 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cottura Lenta
25 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоInsalata di gamberi, avocado e mango
30 мин.
Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini
1ч. 20 мин.
Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato
2ч. 45 мин.
Cernia con salsa mediterranea
40 мин.
Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo
40 мин.
Dentice agli agrumi
45 мин.
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 мин.
Cozze alla Medoc
50 мин.
Salmone con zucchine in crosta
1ч.
Insalata di mare
1ч. 30 мин.
Burger di nasello e gamberi
30 мин.
Involtini di pesce spada al pomodoro
50 мин.