Zuppa di farro e castagne

Zuppa di farro e castagne

4.3 77 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porzioni

Съставки

1350 g di acqua (di cui 850 calda)
1 cucchiaino di sale
250 g di farro perlato
60 g di cipolla a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
600 g di verdure miste (zucca, carote, patate, zucchine) a tocchetti
1 foglia di alloro fresca
½ - 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
12 castagne cotte e pelate a pezzi
pepe nero macinato q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 630.3 mg

Протеин 10.3 g

Калории 1512.5 kJ / 361.5 kcal

Мазнини 9.3 g

Фибри 13 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 58.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Rassolnik (zuppa di cetriolini)

1 Std. 20 Min

Bundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)

55 Min

Vellutata alle nocciole

1 Std.

Zuppa di pollo e funghi

55 Min

Fagioli con le cotiche

1 Std. 45 Min

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1 Std. 15 Min

Chorba freekeh

1 Std.

Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo

40 Min

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 Min

Baccalà alla Soutelo

30 Min

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

1 Std. 30 Min

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 Min

Покажи всичко