Устройства и аксесоари
Passato di lenticchie rosse e tonno
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
80 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di patate a pasta farinosa, sbucciate ed a pezzi (2-3 cm)200 g di sedano rapa sbucciato ed a pezzi (2-3 cm)
-
300 g di lenticchie rosse
-
900 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
4 filetti di tonno in scatola al naturale sgocciolati (circa 150 g l'uno)
-
2 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero macinato (по избор) fresco o in polvere
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
56 g
Калории
2309 kJ /
552 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
11 g
Въглехидрати
42 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
I colori della natura
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRassolnik (zuppa di cetriolini)
1ч. 20 мин.
Bundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)
55 мин.
Vellutata alle nocciole
1ч.
Zuppa di pollo e funghi
55 мин.
Fagioli con le cotiche
1ч. 45 мин.
Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica
1ч. 15 мин.
Chorba freekeh
1ч.
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40 мин.
Crema di piselli con chips di prosciutto crudo
30 мин.
Baccalà alla Soutelo
30 мин.
Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero
1ч. 30 мин.
Zuppa di pomodori, fagioli e bietole
45 мин.