Устройства и аксесоари
Passato di lenticchie rosse e tonno
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
80 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
200 g di patate a pasta farinosa, sbucciate ed a pezzi (2-3 cm)200 g di sedano rapa sbucciato ed a pezzi (2-3 cm)
-
300 g di lenticchie rosse
-
900 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
4 filetti di tonno in scatola al naturale sgocciolati (circa 150 g l'uno)
-
2 rametti di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di pepe nero macinato (по избор) fresco o in polvere
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
56 g
Калории
2309 kJ /
552 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
11 g
Въглехидрати
42 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
I colori della natura
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZuppa di pollo e cavolfiori
40 мин.
Salmorejo
15 мин.
Zuppa di lenticchie in vasocottura
1ч. 10 мин.
Gamberoni in guazzetto
40 мин.
Polenta al formaggio
1ч.
Minestra di orzo e piselli secchi
1ч.
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40 мин.
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 мин.
Zuppa Thenthuk
1ч.
Zuppa di piselli spezzati e prosciutto
1ч. 25 мин.
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
1ч.
Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche
1ч. 10 мин.