Устройства и аксесоари
Tomaten-Bohnen-Suppe
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Olivenöl20 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
passierte Tomaten500 g
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 285 g), abgetropft1 Dose
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Pfeffer¼ - ½ TL
-
Limettensaft20 - 30 g
-
Zucker1 - 1 ½ TL
-
Koriander abgezupft3 Stängel
-
Crème fraîche100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
14 g
Калории
1326 kJ /
317 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
13.5 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Let's Go Veggie!
58 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKürbiseintopf
1ч. 30 мин.
Spätzlesuppe
3ч. 45 мин.
Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo
1ч.
Kichererbsensuppe mit Lamm
45 мин.
Minestrone
45 мин.
Petersilien-Rahm-Suppe
35 мин.
Vegane Austernpilzsuppe
40 мин.
Apfel-Sellerie-Suppe
40 мин.
Fastensuppe
45 мин.
Linsen-Süßkartoffel-Eintopf
1ч.
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1ч.
Pilz-Kartoffel-Eintopf
50 мин.