Устройства и аксесоари
Spigole all'acqua pazza
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 rametto di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
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½ - 1 spicchio di aglio a seconda del gusto personale
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30 g di olio extravergine di oliva
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3 pomodori ciliegino in quarti
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20 g di vino bianco secco
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500 g di acqua
-
400 - 500 g di patate (3-4 patate) a fette (½ cm) o a pezzi (3-4 cm)
-
2 spigole (300 g ognuna), squamate e eviscerate
-
1 ½ cucchiaino di sale a seconda del gusto personale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
26.4 g
Калории
1020 kJ /
244 kcal
Мазнини
10 g
Фибри
1.3 g
Въглехидрати
13 g
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