Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 62 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porce

Съставки

140 gramů cibule napůl
10 gramů řepkového oleje
1 ½ polévkové lžíce kari
300 gramů vody
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
400 gramů brambor na kousky (1 cm)
150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
8 snítek čerstvého koriandru jen lístky

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 10 g

Калории 1695 kJ / 405 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 7.3 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Veganská 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1ч.

Vegetariánské karbanátky

1ч. 10 мин.

Novoroční čočka s houbami

1ч. 5 мин.

Květákovo-špenátové lasagne

1ч. 45 мин.

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1ч. 45 мин.

Mexické fazole s krustou z polenty

1ч.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1ч. 15 мин.

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 мин.

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1ч. 30 мин.

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 мин.

Pirohy s bylinkovou náplní

1ч. 40 мин.

Rajčatová polévka s mozzarellou

35 мин.

Покажи всичко