Устройства и аксесоари
Butternut Squash Masala Dosa
Подготовка 40 мин.
Общо 11ч. 30 мин.
4 portions
Съставки
Dosa Batter
-
white rice400 g
-
chana dal (yellow dried split peas)140 g
-
water for soaking
-
fine sea salt1 tsp
Butternut Squash Masala and Dosas
-
garlic cloves2
-
shallots halved60 g
-
sunflower oil plus 8 tsp for dosas15 g
-
garam masala1 Tbsp
-
black mustard seeds½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
butternut squash peeled, cut in pieces (2 cm)600 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water plus 8 tsp for dosas150 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)1
-
fine green beans trimmed, cut in pieces (2-3 cm)150 g
-
coconut yoghurt (по избор) vegan (see tip)150 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
433 mg
Протеин
6 g
Калории
1283 kJ /
309 kcal
Мазнини
21 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Plant-based Kitchen
30 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCoconut Dhal
20 мин.
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 мин.
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 мин.
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1ч.
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2ч.
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1ч.
Cauliflower Mac and Cheese
1ч. 40 мин.
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1ч. 35 мин.
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1ч. 30 мин.
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 мин.
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45 мин.
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 мин.