Устройства и аксесоари
Butternut Squash Masala Dosa
Подготовка 40 мин.
Общо 11ч. 30 мин.
4 portions
Съставки
Dosa Batter
-
white rice400 g
-
chana dal (yellow dried split peas)140 g
-
water for soaking
-
fine sea salt1 tsp
Butternut Squash Masala and Dosas
-
garlic cloves2
-
shallots halved60 g
-
sunflower oil plus 8 tsp for dosas15 g
-
garam masala1 Tbsp
-
black mustard seeds½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
butternut squash peeled, cut in pieces (2 cm)600 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water plus 8 tsp for dosas150 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled (see tip)1
-
fine green beans trimmed, cut in pieces (2-3 cm)150 g
-
coconut yoghurt (по избор) vegan (see tip)150 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
433 mg
Протеин
6 g
Калории
1283 kJ /
309 kcal
Мазнини
21 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Plant-based Kitchen
30 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVegan Paella with Smoked Tofu
25 мин.
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 мин.
High Protein Omelette
30 мин.
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1ч. 30 мин.
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1ч. 20 мин.
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2ч. 45 мин.
Chinese Noodles with Vegetables
35 мин.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 мин.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 мин.
Star Burgers
20ч. 5 мин.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 мин.
Dill Stuffed Peppers
5 мин.