Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
-
300
g frozen edamame beans, defrosted, plus extra for garnishing
или fresh edamame beans, plus extra for garnishing - 150 g fresh baby spinach
- 30 g extra virgin olive oil
- 50 - 80 g water (see tip) (по избор)
- 30 g lemon juice
- 5 sprigs fresh coriander, cut in pieces
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp cayenne pepper
- ⅛ tsp ground black pepper
- ¼ tsp dried chilli flakes (по избор)
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 336 kJ / 81 kcal
- Белтъци
- 5 g
- Въглехидрати
- 2 g
- Мазнини
- 6 g
- Наситените мазнини
- 0.6 g
- Натрий
- 248 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоChicken Liver Parfait
2 godz. 40 min
Tzatziki
20 Min
Tomato Ketchup
1 Std. 15 Min
Peppercorn Sauce
30 Min
'Chip Shop' Curry Sauce
25min
Sun-Dried Tomato Tapenade
15 Min
Tartare Sauce
10min
Aïoli
5min
Coronation Chicken Sandwich Filling
45 Min
Cucumber and Mint Raita
25min
Hot Artichoke Dip
30 Min
Red Pesto
10min