Edamame and Spinach Dip

Edamame and Spinach Dip

4.2 27 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

8 portions

Съставки

frozen edamame beans defrosted, plus extra for garnishing
300 g
fresh edamame beans, plus extra for garnishing
fresh baby spinach
150 g
extra virgin olive oil
30 g
garlic cloves to taste
1 - 2
dried chilli flakes (по избор)
¼ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
lemon juice
30 g
cayenne pepper
½ tsp
fresh coriander cut in pieces
5 sprigs
water (по избор) (see tip)
50 - 80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 248 mg

Протеин 5 g

Калории 336 kJ / 81 kcal

Мазнини 6 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A Very Thermomix® Christmas 63 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Flourish Over Fifty 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Yoghurt dressing

Yoghurt dressing

5 мин.

Taramasalata

Taramasalata

15 мин.

Mango chutney

Mango chutney

1ч. 20 мин.

Stilton and Walnut Pâté

Stilton and Walnut Pâté

5 мин.

Tomato Ketchup

Tomato Ketchup

40 мин.

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4ч. 5 мин.

The Ultimate Barbecue Sauce

The Ultimate Barbecue Sauce

2ч.

Strawberry and Raspberry Jam

Strawberry and Raspberry Jam

20 мин.

Piccalilli

Piccalilli

12ч. 35 мин.

Mojo Sauce for Seafood

Mojo Sauce for Seafood

10 мин.

BBQ Sauce

BBQ Sauce

20 мин.

Beetroot and Mint Jelly

Beetroot and Mint Jelly

1ч.

Покажи всичко