Преминете към основното съдържание Търсене
Frittata broccoli e prosciutto

Frittata broccoli e prosciutto
4.3 283 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 100 g di cimette di broccoli a fette
  • 100 g di prosciutto cotto a striscioline
  • 50 g di gherigli di noci
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di Gruviera a pezzi
  • 5 uova
  • 30 g di latte
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe macinato
  • ¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
  • 500 g di acqua

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 24 g
Калории 1344 kJ / 321 kcal
Мазнини 23 g
Фибри 1.5 g
Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il carrello di novembre 27 Рецепти
Италия
Pausa low carb 19 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Calzoni fritti napoletani

4.7(66)

2ч. 30 мин.

Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti

4.5(4)

50 мин.

Baccalà alla veneziana con polenta

4.6(101)

1ч. 45 мин.

Verdure al curry

4.1(52)

1ч.

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

4.7(7)

3ч.

Minestra di verdure e ceci con chorizo

4.4(5)

30 мин.

Frittata di pasta avanzata

4.7(33)

25 мин.

Arancini di riso vegetariani

4.8(28)

2ч. 5 мин.

Rotolo di pollo e speck con salsa al cipollotto

4.7(23)

1ч. 30 мин.

Seitan con crema di ceci (vegan)

4.5(17)

1ч. 20 мин.

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

3.9(39)

50 мин.

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Няма оценки

 Покажи всичко