Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.0 28 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

4 porzioni

Съставки

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 15.5 g

Калории 786 kJ / 188 kcal

Мазнини 11.4 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 64 g

Въглехидрати 4.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Legumi in insalata 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45 min.

Crocchette di sgombro e patate

1h 15 min.

Crudo & cotto di salmone con zucchine marinate e zabaione salato (di Mirko Ronzoni)

2h 25 min.

Spada alle erbe con olive

40 min.

Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso

45 min.

Baccalà agli agrumi e purea di cavolo romano

55 min.

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45 min.

Insalata cremosa di gamberi

35 min.

Baccalà alla portoghese

1h 10 min.

Salmone con salsa al mango, taccole e carote

1h

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

40 min.

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55 min.

Покажи всичко