Устройства и аксесоари
Joghurthühnchen
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
Съставки
-
frische, rote Chilischote entkernt½
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Koriander abgezupft6 Stängel
-
Öl40 g
-
Koriander, gemahlen1 ½ EL
-
Curry (z.B. Madras Curry)1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Tomatenmark70 g
-
Joghurt, 3,5% Fett500 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)500 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)300 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
37 g
Калории
1478 kJ /
354 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
2.8 g
Въглехидрати
12 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMöhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30 Min
Rinderrouladen mit Gürkchen
1 Std. 15 Min
Lahmacun-Pizza
2 Std.
Boeuf Bourguignon
3 Std. 30 Min
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 45 Min
Hackbraten XXL
1 Std. 30 Min
Gefülltes Brathenderl
1 Std. 45 Min
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1 Std. 30 Min
Pizza Diavolo
1 Std. 30 Min
Slow Cooking Gua Bao
7 Std.
Spareribs mit süß-saurer Barbecue-Sauce
3 Std.
Roastbeef mit Rösti und Tatarensauce
40 Min