Insalata di orzo con pesto e gamberetti

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

4.5 64 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

150 g di fagiolini verdi freschi
200 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
700 g acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di gamberetti
80 g di pesto alla genovese
200 g di pomodori datterino
olio extravergine di oliva q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 812 mg

Протеин 20.5 g

Калории 1588 kJ / 379.8 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 6.4 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 40.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A piedi nudi nel parco 50 Рецепти
Италия

Benessere nel piatto 20 Рецепти
Италия

Piatti freddi 102 Рецепти
Италия

Pic-nic 25 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2019 31 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema di panzanella

40 мин.

Insalata di farro con salmone e verdure

45 мин.

Pasta integrale con salmone e crema di asparagi

35 мин.

Farro con gamberi e agrumi

50 мин.

Curry di verdure e tempeh

1ч.

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 мин.

Cheeseburger (TM6)

5ч. 30 мин.

Porridge con porri, bacon e datteri

8ч. 30 мин.

Insalata di cereali misti e verdure

1ч. 15 мин.

Torta salata di verdure e contorno di insalata

1ч. 5 мин.

Porridge con pomodorini e basilico

8ч. 20 мин.

Porridge salato con uova e avocado

30 мин.

Покажи всичко