Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe

Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe

3.6 29 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Garnelen, roh, geschält mittelgroß, TK, aufgetaut
250 g
Grapefruits
2
Peperoni, rot nach Geschmack
¼ - ½
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Olivenöl
20 g
Süßkartoffeln in Stücken
500 g
Wasser
600 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 14 g

Калории 1151 kJ / 275 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 4.2 g

Въглехидрати 37 g

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