Pulled Beef mit karamellisierten Zwiebeln

Pulled Beef mit karamellisierten Zwiebeln

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Подготовка 30 мин.

Общо 30ч. 30 мин.

6 Portionen

Съставки

geräuchertes Paprikapulver
2 TL
Knoblauch, gemahlen
1 TL
Pfeffer
2 TL
Salz
2 TL
brauner Zucker
40 g
Sonnenblumenöl
2 EL
Rindernacken am Stück, ohne Sehnen
800 g
Tomatenmark
50 g
Apfelessig
70 g
Apfelsaft
300 g
Wasser
500 g
Fleischbrühe (für 0,5 l)
1 Würfel
Lorbeerblatt, frisch
1
Öl
10 g
rote Zwiebeln halbiert, in Ringen
150 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 108.7 mg

Протеин 26 g

Калории 1376 kJ / 329 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 0.7 g

Въглехидрати 15 g

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