Устройства и аксесоари
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 portions
Съставки
-
40 g d'huile d'olive
-
600 g de viande de porc en morceaux, découennée et sans os, en cubes (6 cm x 4 cm)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincée de poivre moulu
-
150 g d'oignon en lamelles
-
200 g de tomate, mûre en morceaux
-
120 g de poivron rouge en lanières (2 cm)
-
120 g de poivron vert en lanières (2 cm)
-
1 - 2 piment frais20 - 30 g de piment jalapeño frais
-
30 g de purée de tomates
-
½ cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)½ c. à café de pâte de bouillon de poulet
-
250 g de haricots noirs en conserve égouttés
-
100 g d'eau
-
6 tortillas de maïs
-
100 g de crème épaisse
-
2 d'avocat
-
4 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
-
1 citron vert en morceaux
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
29 g
Калории
1875 kJ /
446 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
8.2 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоAiles de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1ч.
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50 мин.
Ailes de poulet aux cinq épices
45 мин.
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2ч.
Empanadas au poulet
2ч. 30 мин.
Risotto bolognaise
45 мин.
Nasi Goreng
40 мин.
Kibbeh au four (Kibbeh bil sanieh)
Няма оценки
Gratin à la saucisse au fenouil et à la burrata
45 мин.
Poulet et riz à la mode de Hainan
Няма оценки
Sandwich à la dinde et aux framboises au chipotle
Няма оценки
Sandwich au panettone et au veau au thon
Няма оценки