![Sopa cremosa versátil Sopa cremosa versátil](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9a57d522-fb05-42b8-9b35-91880f631e22/Derivates/713f56f9-1b7b-487b-b890-11514e60d433.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 25 - 30 g de aceite de oliva
- 170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
- 700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
- 750 - 850 g de agua
-
1
cucharaditas de concentrado de caldo de verduras casero
или 1 pastilla de caldo de verduras - 1 cucharadita de sal
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 465 kJ / 111 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 9 g
- Мазнини
- 5 g
- Фибри
- 3.6 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоGazpacho de aguacate
10 Min
Gazpacho de zanahorias
10 Min
Crema de calabaza
45 Min
Gazpacho
5 min
Sopa de jamón y espárragos
35 Min
Sopa de manzana y apio
45 Min
Sopa fría de melón
10 Min
Crema de coliflor con piñones
40 Min
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
2 godz.
Sopa de cebolla
1 godz. 10 min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1 Std.
Crema de andaricas
50 min