Sopa cremosa versátil

4.8 175 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 raciones

Съставки

25 - 30 g de aceite de oliva
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
750 - 850 g de agua
1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero

1 pastilla de caldo de verduras
1 cucharadita de sal

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 4 g

Калории 465 kJ / 111 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.6 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina fácil y saludable 151 Рецепти
Международен

Fanático de la sopa 10 Рецепти
Международен

Hecho en Casa 40 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1ч.

Crema de apio

40 мин.

Sopa de lima

40 мин.

Sopa cremosa versátil

45 мин.

Sopa de nopales

45 мин.

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1ч. 30 мин.

Sancocho de costilla y pollo

2ч.

Sopa de lentejas

1ч. 30 мин.

Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente

50 мин.

Vichyssoise

40 мин.

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40 мин.

Sopa minestrone

35 мин.

Покажи всичко