Spada alle erbe con olive

Spada alle erbe con olive

4.5 53 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 1 rametto di origano fresco le foglioline lavate
  • 3 foglie di basilico fresco lavate
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 4 tranci di pesce spada
  • 60 g di olive taggiasche denocciolate
  • 500 g di acqua

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 24.3 mg
Протеин 35.4 g
Калории 1195.3 kJ / 285.5 kcal
Мазнини 4 g
Наситените мазнини 0.5 g
Въглехидрати 0.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко