Устройства и аксесоари
Βασική σούπα βελουτέ
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 μερίδες
Съставки
-
ελαιόλαδο25 - 30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, για σοτάρισμα (π.χ. κρεμμύδια, εσαλότ, πράσο), σε κομμάτια (2 εκ.)170 - 200 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά για σούπα (π.χ. κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθα, γλυκοπατάτες, σελινόριζα, παστινάκι, μπιζέλια), σε κομμάτια αν χρειάζεται700 - 800 γρ.
-
νερό750 - 850 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
4 g
Калории
465 kJ /
111 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
3.6 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоΓιουβαρλάκια αβγολέμονο
1ч. 10 мин.
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 мин.
Σούπα λουβάνα (TM6)
1ч.
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45 мин.
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
Няма оценки
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55 мин.
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Няма оценки
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 мин.
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 мин.
Σούπα λαχανικών
15 мин.
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 мин.
Σούπα αρακά βελουτέ
30 мин.