Insalatina di calamari e pepe rosso

Insalatina di calamari e pepe rosso

4.6 20 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

2 porzioni

Съставки

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
800 g di acqua
1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
1 pizzico di sale
2 cucchiai olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di pepe rosso
1 limone preferibilmente biologico, a fette

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 40 g

Калории 853 kJ / 204 kcal

Мазнини 12.7 g

Фибри 0.2 g

Въглехидрати 2.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un po' di pepe 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 мин.

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 мин.

Crocchette di sgombro e patate

1ч. 15 мин.

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2ч. 45 мин.

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1ч. 20 мин.

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40 мин.

Risotto con verdure e sogliola

40 мин.

Salmone sottovuoto aromatizzato al lime e zenzero

1ч. 20 мин.

Zuppa di merluzzo con spinaci

40 мин.

Minestrone di legumi con cozze

50 мин.

Uova in camicia con salsa di salmone e avocado

35 мин.

Merluzzo al pomodoro con verdure

40 мин.

Покажи всичко