Insalatina di calamari e pepe rosso

Insalatina di calamari e pepe rosso

4.6 20 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

2 porzioni

Съставки

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
800 g di acqua
1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
300 g di calamari freschi puliti e ad anelli
1 pizzico di sale
2 cucchiai olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di pepe rosso
1 limone preferibilmente biologico, a fette

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 40 g

Калории 853 kJ / 204 kcal

Мазнини 12.7 g

Фибри 0.2 g

Въглехидрати 2.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un po' di pepe 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Riso basmati con gamberi speziati

40min

Salmone miele e yogurt greco

40min

Crocchette di pesce

1h

Polenta bianca morbida con sugo alle vongole

1h 55min

Baccalà, patate e funghi

45min

Spigola con uvetta e pinoli

45min

Sogliola al vapore con verdurine

45min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

1h

Coda di rospo con verdure

40min

Soufflé di pesce

1h

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1h 15min

Pesce bianco e cozze in salsa piccante e harissa

1h 10min

Покажи всичко