Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables

4.3 99 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions

Съставки

Pies
  • onions quartered
    50 g
  • olive oil
    10 g
  • lean beef steak mince broken in pieces
    200 g
  • shortcrust pastry, ready-rolled (approx. 320 g, see tips)
    1 sheet
  • red wine
    60 g
  • tomato ketchup
    1 Tbsp
  • Worcestershire sauce
    1 tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • frozen peas
    60 g
  • medium egg beaten
    1
Vegetables
  • water
    400 g
  • carrots cut in batons (1 cm)
    300 g
  • broccoli florets (small)
    300 g

Трудност

средно


Хранене за 1 portion

Натрий 433 mg
Протеин 20 g
Калории 2312 kJ / 553 kcal
Мазнини 34 g
Наситените мазнини 12 g
Въглехидрати 51 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко