Устройства и аксесоари
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
Pies
-
onions quartered50 g
-
olive oil10 g
-
lean beef steak mince broken in pieces200 g
-
red wine60 g
-
tomato ketchup1 Tbsp
-
Worcestershire sauce1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
ready-rolled shortcrust pastry (approx. 320 g, see tips)1 sheet
-
frozen peas60 g
-
medium egg beaten1
Vegetables
-
water400 g
-
carrots cut in batons (1 cm)300 g
-
broccoli florets (small)300 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
374.8 mg
Протеин
20.7 g
Калории
2327.8 kJ /
556.4 kcal
Мазнини
28.6 g
Фибри
4.5 g
Наситените мазнини
14.4 g
Въглехидрати
53.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Nuggets and Chips
1ч. 15 мин.
Chicken Tikka
4ч. 10 мин.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4ч. 55 мин.
Smoky Pork and Beans
3ч.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1ч.
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2ч. 30 мин.
Beef Fajitas
1ч.
Lamb Meatballs
45 мин.
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1ч. 25 мин.
Beef goulash with bread dumplings
1ч. 30 мин.
Healthy Greek Turkey Burgers
40 мин.
Chicken and Chorizo Filo Pie
2ч.