Устройства и аксесоари
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
Pies
-
onions quartered50 g
-
olive oil10 g
-
lean beef steak mince broken in pieces200 g
-
red wine60 g
-
tomato ketchup1 Tbsp
-
Worcestershire sauce1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
ready-rolled shortcrust pastry (approx. 320 g, see tips)1 sheet
-
frozen peas60 g
-
medium egg beaten1
Vegetables
-
water400 g
-
carrots cut in batons (1 cm)300 g
-
broccoli florets (small)300 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
374.8 mg
Протеин
20.7 g
Калории
2327.8 kJ /
556.4 kcal
Мазнини
28.6 g
Фибри
4.5 g
Наситените мазнини
14.4 g
Въглехидрати
53.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Katsu Curry with Rice
1ч. 40 мин.
Meatballs with Tomato Sauce
45 мин.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4ч. 55 мин.
Orzo pasta with chicken and pesto
30 мин.
Butter Chicken
50 мин.
Devilled Chicken with Coleslaw
1ч. 45 мин.
Lamb Rogan Josh
1ч. 45 мин.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ч. 20 мин.
Chicken Tikka Flatbreads
45 мин.
Low Carb Lasagne
1ч. 30 мин.
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1ч. 15 мин.
Beef Madras
1ч. 30 мин.