Moules à la sauce tomate épicée

4.6 16 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

120 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
85 g d'huile d'olive
½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
200 g de tomates concassées en conserve
100 g de vin blanc sec
1 pincée de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6 g

Калории 1076 kJ / 257 kcal

Мазнини 22 g

Фибри 1.1 g

Въглехидрати 4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth

40 min

Saumon et riz aux champignons

30 min

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 min

Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse

30 min

Jambalaya au chorizo, crevettes et mangue

3 godz.

Cabillaud au beurre d'agrumes

50 min

Cabillaud en sauce tomate

30 min

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Brak ocen

Asperges au thon et vinaigrette au citron

1 godz.

Aile de raie aux câpres

45 min

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Brak ocen

Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc

35 min

Покажи всичко