Beef and Bean Enchiladas

Beef and Bean Enchiladas

4.5 349 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions

Съставки

  • Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
    75 g
  • olive oil plus extra for greasing
    15 g
  • onions quartered
    100 g
  • green pepper quartered
    1
  • garlic clove
    1
  • tinned haricot beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned pinto beans rinsed, drained
    100 g
  • beef mince broken in pieces
    250 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • tomato purée
    1 Tbsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • ground cumin
    1 tsp
  • chilli powder
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • olive oil for greasing
  • corn tortillas
    8
  • salad leaves for serving

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 1360 mg
Протеин 33 g
Калории 2325 kJ / 554 kcal
Мазнини 19 g
Наситените мазнини 7 g
Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко