Преминете към основното съдържание Търсене
Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables
3.6 16 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • spring onion cut in pieces
    1
  • carrots cut in pieces
    70 g
  • courgettes cut in pieces
    140 g
  • water
    400 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • quinoa
    50 g
  • tomatoes diced
    80 g
  • olive oil
    2 tbsp
  • balsamic vinegar
    2 tbsp
  • nigella seed
    1 tsp
  • white pepper, ground
    1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3 g
Калории 709 kJ / 171 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 151 Рецепти
Международен
The Basic Cookbook 131 Рецепти
Канада
The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен
The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Som tum (Thai green papaya salad)

4.2(26)

20 мин.

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

4.3(10)

2ч. 35 мин.

Spiralized Rainbow Salad

4.0(1)

10 мин.

Crispy Smashed Potato Salad

4.5(37)

1ч. 30 мин.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

4.3(8)

50 мин.

Mixed tomato and labne salad

4.9(32)

24ч. 20 мин.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

4.4(63)

1ч. 20 мин.

Cranberry-Almond Chicken Salad

4.8(25)

15 мин.

Parmesan gelato

4.8(16)

4ч. 30 мин.

Mini Vegetable Frittatas

4.2(26)

35 мин.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1ч. 25 мин.

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

5.0(1)

20 мин.

 Покажи всичко