Устройства и аксесоари
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
Подготовка 35 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
Potatoes
-
boiling water1000 g
-
new potatoes cut in pieces (2 cm)500 g
-
leeks (approx. 1), sliced (1 cm)120 g
-
fine green beans trimmed, halved200 g
-
lemon freshly squeezed juice only½
-
olive oil1 ½ Tbsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper plus ½ tsp2 pinches
Tomato Sauce and Fish
-
garlic cloves3
-
red onions quartered100 g
-
olive oil plus 1 Tbsp20 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
red wine50 g
-
haddock fillets (approx. 140 g each), skinless4
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Steamed Vegetables
-
boiling water500 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1280 mg
Протеин
31 g
Калории
1568 kJ /
374 kcal
Мазнини
14 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Meals in Minutes
30 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 мин.
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 мин.
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 мин.
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 мин.
Salmon Burger
2ч. 20 мин.
Guinness® Bread
1ч. 45 мин.
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30 мин.
Hake and Prawn Burger
15 мин.
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30 мин.
Best Beer Battered Fish
30 мин.
Coconut Bao with Prawns
1ч. 40 мин.
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1ч. 30 мин.