Преминете към основното съдържание Търсене
Black Bean Quesadillas with Guacamole

Black Bean Quesadillas with Guacamole
4.7 545 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
    150 g
  • avocados (approx. 250 g), cut in pieces
    2
  • freshly squeezed lime juice
    20 g
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • fine sea salt plus extra to taste
    1 tsp
  • tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned sweetcorn drained
    100 g
  • fresh tomato salsa
    150 g
  • flour tortillas (see tip)
    4
  • vegetable oil for frying

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1346.5 mg
Протеин 19 g
Калории 2023.1 kJ / 483.5 kcal
Мазнини 26.2 g
Фибри 10.5 g
Наситените мазнини 9.3 g
Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Demo Recipe Cards 52 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Meals in Minutes 30 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Sun-Sational Savings 8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Vegetarian Dinners 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Leek and Lancashire Cheese Quiche

4.8(185)

2ч. 15 мин.

Pasta with Vegetable Ragout

4.5(366)

45 мин.

Mini Falafel with Beetroot Houmous

4.2(55)

20 мин.

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.0(228)

25 мин.

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

4.6(39)

1ч.

Lentil moussaka

4.6(182)

2ч. 20 мин.

Lentil, Mushroom and Nut Patties

4.7(20)

1ч. 30 мин.

Vegetable and Chickpea Tagine

4.6(206)

50 мин.

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

4.4(131)

1ч. 15 мин.

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

4.1(35)

30 мин.

Crispy Korean Tofu

4.8(760)

1ч. 20 мин.

Quinoa Salad

4.4(32)

35 мин.

 Покажи всичко