Съвместими версии
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 80 g broa de milho partida em pedaços
- 65 g azeite
- 400 g cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades
- 2 dentes de alho
- 300 g cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços
- 400 g espinafres descongelados
- 500 g bacalhau, demolhado e desfiado
- 550 g abobrinha, cortada em pedaços
- 300 g batata frita palha
- 1000 g leite
- 100 g farinha
- 30 g manteiga
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada em pó
- 400 g água
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 2383 kJ / 570 kcal
- Белтъци
- 26 g
- Въглехидрати
- 44 g
- Мазнини
- 32 g
- Фибри
- 10 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15 min
Bacalhau da alentejana
50 мин.
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1h
Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos
12h
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Polenta com ragu de grão de bico
Няма оценки
Creme de legumes com tirinhas de frango
Няма оценки
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40min
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30min
Papas de aveia com tomate e manjericão
20min
Frango picado com polenta
45min
Asas de frango com molho de amendoim e arroz
50 мин.