Преминете към основното съдържание Търсене
Coliflor con bechamel

Coliflor con bechamel
4.6 45 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
6 ración
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 200 g de queso gruyère cortado en trozos
    200 g de queso cheddar, cortado en trozos
  • 500 g de agua
  • 1 coliflor (aprox. 1000 g, separados los ramilletes)
  • 50 g de harina
  • 40 g de mantequilla
  • 500 g de leche
  • ½ cucharadita de sal (o a su gusto)
  • 2 pellizcos de pimienta blanca molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 17 g
Калории 1273 kJ / 305 kcal
Мазнини 20 g
Фибри 5.1 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina fácil y saludable 151 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada de quinoa

4.4(18)

35 мин.

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

4.4(34)

30 мин.

Hamburguesas de arroz integral

4.4(56)

45 мин.

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

4.7(29)

1ч. 45 мин.

Quinoa bowl con hongos

4.3(17)

45 мин.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(47)

55 мин.

Champiñones rellenos de espinaca

4.9(8)

40 мин.

Tostadas de setas

4.3(40)

30 мин.

Crema de judías blancas con espinacas

4.4(93)

30 мин.

Menestrón de temporada

Няма оценки

Guiso de coliflor y garbanzos

Няма оценки

Guiso de garbanzos con dátiles

Няма оценки

 Покажи всичко