Преминете към основното съдържание Търсене
Verduras rellenas

Verduras rellenas
4.0 18 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 2 calabacines (130 g c/u)
  • 2 berenjenas con piel (400 g c/u)
  • 2 cebollas (120 g c/u)
  • 500 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar y rociar)
  • 100 g de pan rallado
  • 10 hojas de albahaca fresca
  • 1 huevo
  • 20 g de leche
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Трудност

средно

Хранене за 1 ración

Протеин 9 g
Калории 1018 kJ / 243 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 5.7 g
Въглехидрати 28 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina fácil y saludable 151 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada de quinoa

4.4(18)

35 мин.

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

4.4(34)

30 мин.

Hamburguesas de arroz integral

4.4(56)

45 мин.

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

4.7(29)

1ч. 45 мин.

Quinoa bowl con hongos

4.3(17)

45 мин.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(47)

55 мин.

Champiñones rellenos de espinaca

4.9(8)

40 мин.

Tostadas de setas

4.3(40)

30 мин.

Crema de judías blancas con espinacas

4.4(93)

30 мин.

Menestrón de temporada

Няма оценки

Guiso de coliflor y garbanzos

Няма оценки

Guiso de garbanzos con dátiles

Няма оценки

 Покажи всичко