Преминете към основното съдържание Търсене
Espinacas a la crema con huevos poché

Espinacas a la crema con huevos poché
4.7 70 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de harina
  • 500 g de leche
  • 30 g de mantequilla
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 6 huevos
  • 50 g de queso rallado

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 15.24 g
Калории 1370 kJ / 328 kcal
Мазнини 24.59 g
Въглехидрати 11.39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina fácil y saludable 151 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada de quinoa

4.4(18)

35 мин.

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

4.4(34)

30 мин.

Hamburguesas de arroz integral

4.4(56)

45 мин.

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

4.7(29)

1ч. 45 мин.

Quinoa bowl con hongos

4.3(17)

45 мин.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(47)

55 мин.

Champiñones rellenos de espinaca

4.9(8)

40 мин.

Tostadas de setas

4.3(40)

30 мин.

Crema de judías blancas con espinacas

4.4(93)

30 мин.

Menestrón de temporada

Няма оценки

Guiso de coliflor y garbanzos

Няма оценки

Guiso de garbanzos con dátiles

Няма оценки

 Покажи всичко