Преминете към основното съдържание Търсене
Kohlsprossen-Maroni-Gemüse

Kohlsprossen-Maroni-Gemüse
3.2 30 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
3 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Äpfel, säuerlich geschält, in Stücken
    100 g
  • Wasser
    30 g
  • Salz
    ¾ - 1 TL
  • Olivenöl
    10 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 - 1 ½ EL
  • Kohlsprossen halbiert
    500 g
  • Sonnenblumenkerne
    2 EL
  • Maroni, gegart, geschält
    100 g
  • Kümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Sprossen, frisch (z. B. Radieschensprossen, Kresse)
    3 - 6 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 11 g
Калории 908 kJ / 217 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 12 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Basenküche 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Erdäpfelsalat

4.5(435)

1ч.

Kartoffelsalat Badische Art

4.2(1.6K)

6ч.

Bayrischer Kartoffelsalat

4.2(392)

10 мин.

Mariniertes Gemüse

4.6(231)

4ч.

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

4.4(821)

1ч. 30 мин.

Zwiebelringe

4.5(93)

20 мин.

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

4.3(784)

1ч.

Bayerischer Kartoffelsalat

4.5(281)

15 мин.

Spicy Potato Wedges

4.6(246)

50 мин.

Spiegeleier dampfgegart

4.4(438)

15 мин.

Frittata mit Schinken

4.2(36)

35 мин.

Sterzwurst (Polentarolle)

4.5(58)

8ч. 45 мин.

 Покажи всичко