Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten

Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten

4.0 39 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 Portionen

Съставки

Aprikosen, getrocknet, entsteint
5
Pflaumen, getrocknet, entsteint
5
Milch
600 g
Apfelsaft
200 g
Vanillezucker, selbst gemacht
30 g
Honig (по избор)
20 g
Zimt
½ TL
Kardamom
¼ TL
Couscous (5 Minuten Kochzeit)
300 g
Mandelstifte
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 20 g

Калории 2858 kJ / 683 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 14.7 g

Въглехидрати 94 g

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