Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.4 122 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

18 portions

Съставки

extra virgin olive oil plus extra for greasing
20 g
cheddar cheese
40 g
zucchini cut into pieces
120 g
parsnip peeled and cut into pieces
100 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
spelt flour (see Tips)
1 ½ tbsp
eggs
4

Трудност

лесно

Хранене за 18 portions

Протеин 45.6 g

Калории 3607.2 kJ / 858.8 kcal

Мазнини 63.9 g

Фибри 6.9 g

Въглехидрати 23.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wholefood child 88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Classic Flammkuchen

1 h

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25 min

Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise

1 h

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1 h

Sundried tomato hommus with crackers

1 h 15 min

Waffle cones

35 min

Keftethes (Greek meatballs)

40 min

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

1 h

Herb and garlic dip

5 min

Prawn dumplings (xia jiao)

1 h 15 min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1 h 50 min

Savoury herb baked ricotta

2 h 40 min

Покажи всичко