Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

4.3 132 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

18 portions

Съставки

extra virgin olive oil plus extra for greasing
20 g
cheddar cheese
40 g
zucchini cut into pieces
120 g
parsnip peeled and cut into pieces
100 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
spelt flour (see Tips)
1 ½ tbsp
eggs
4

Трудност

лесно

Хранене за 18 portions

Протеин 45.6 g

Калории 3607.2 kJ / 858.8 kcal

Мазнини 63.9 g

Фибри 6.9 g

Въглехидрати 23.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wholefood child 88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini chicken pies

1 godz. 20 min

Tuatua fritters

45 min

Cranberry chocolate snack bars

1 godz. 40 min

Teriyaki salmon bao

1 godz. 50 min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 godz. 10 min

Waffle cones

35 min

Herb and garlic dip

5 min

Cauliflower buffalo bites

35 min

Buckwheat and date bliss balls

24 godz. 20 min

Chocolate fruit and nut squares

1 godz. 10 min

Energy breakfast bars

40 min

Beetroot and avocado eggs

88 godz.

Покажи всичко