Crema de calabaza

4.6 2.6K оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 raciones

Съставки

120 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
75 g de chalotas
30 g de aceite de oliva virgen extra
600 g de calabaza pelada y en trozos grandes
400 g de agua
1 cucharadita de sal
100 g de leche desnatada
1 pellizco de pimienta blanca molida
1 pellizco de jengibre molido

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 2 g

Калории 415 kJ / 99 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dieta 142 Рецепти
Мексико

Dieta 142 Рецепти
Испания

Tu Cookidoo® 2025 - Fanático de la sopa 10 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1ч.

Sopa de pescado y arroz

45 мин.

Crema de apio

40 мин.

Sopa de lima

40 мин.

Sopa italiana de papa

50 мин.

Sopa fría de manzana y puerro

2ч. 40 мин.

Esquites asados de Coyoacán

30 мин.

Sopa de garbanzos (Revithia)

1ч. 40 мин.

Sopa cremosa versátil

45 мин.

Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)

45 мин.

Sopa versátil con tropezones

50 мин.

Misoshiru (sopa miso)

15 мин.

Покажи всичко