Устройства и аксесоари
Sopa versátil con tropezones
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 raciones
Съставки
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de guisantes congelados50 g de verduras variadas congeladas (по избор)
-
60 - 80 g de pasta seca para sopa
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
5 g
Калории
670 kJ /
160 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
3.8 g
Въглехидрати
20 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ideas sencillas
168 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema fría de manzana al curry
5h 40min
Crema verde de verduras
45min
Gazpacho de mango
15min
Crema San Germán
40min
Gazpacho verde
10min
Crema de pepino y aguacate
5min
Crema de calabacín y aguacate
30min
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30min
Sopa cremosa versátil
45min
Sopa fría de melón
10min
Vichyssoise
2h 20min
Vichyssoise de apio
40min