Sopa versátil con tropezones

Sopa versátil con tropezones

4.6 72 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 raciones

Съставки

  • 20 - 25 g de aceite de oliva
  • 350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
  • 100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
  • 700 - 800 g de agua
  • 1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
    1 pastilla de caldo de verduras
  • ½ - 1 cucharadita de sal
    ½ - 1 cucharada salsa de soja
  • 50 g de verduras variadas congeladas (по избор)
    50 g de guisantes congelados
  • 60 - 80 g de pasta seca para sopa

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Протеин 5 g
Калории 670 kJ / 160 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 3.8 g
Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко