Crema con espinacas

Crema con espinacas

3.1 239 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

6 raciones

Съставки

50 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
1000 g de caldo de verduras
200 g de hojas de espinaca frescas

200 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 3 g

Калории 557 kJ / 133 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

#COOKINGFEST 7 Рецепти
Испания

Dieta 142 Рецепти
Испания

Dieta 142 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Caldo de millo

Caldo de millo

50 мин.

Velouté de carabineros con vino Manzanilla

Velouté de carabineros con vino Manzanilla

1ч.

Sopa thai de pollo

Sopa thai de pollo

30 мин.

Crema de ahumados y gambas

Crema de ahumados y gambas

40 мин.

Sopa de ajo con pescado

Sopa de ajo con pescado

45 мин.

Salmorejo de maíz, tomate amarillo y azafrán de la Mancha con caviar de arenque y palomitas

Salmorejo de maíz, tomate amarillo y azafrán de la Mancha con caviar de arenque y palomitas

2ч. 25 мин.

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 мин.

Ajoblanco de coco con gambas

Ajoblanco de coco con gambas

15 мин.

Crema de gambas con rape alangostado

Crema de gambas con rape alangostado

1ч.

Salmorejo

Salmorejo

10 мин.

Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente

Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente

50 мин.

Crema fría de aguacate

Crema fría de aguacate

5 мин.

Покажи всичко