Преминете към основното съдържание Търсене
Salade inca

Salade inca
4.7 73 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 100 g d'oignon rouge coupé en deux
  • le jus d'un citron jaune
  • 200 g de tomates coupées en brunoise
  • 1500 g d'eau
  • ½ c. à café de gros sel
  • 100 g de carotte
  • 100 g de fèves fraîches (environ 180 g non écossées)
  • 75 g de quinoa rouge
  • 100 g de grains de maïs en conserve
  • 2 avocats coupés en lamelles
  • 75 g de quinoa blanc
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 20 g d'huile d'olive
  • 10 brins de coriandre fraîche ciselés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 6.2 g
Калории 880.2 kJ / 211.2 kcal
Мазнини 9.5 g
Фибри 4.8 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Best of salades 16 Рецепти
Франция
Evasions gourmandes 65 Рецепти
Франция
Les graines qui sèment le goût ! 15 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Boreks au fromage

4.1(47)

35 Min

Salade de potiron

4.6(85)

10 Min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(275)

45 Min

Flan au topinambour, sauce au gruyère

4.3(21)

40 Min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(66)

1 Std. 5 Min

Salade vosgienne

4.8(127)

45 Min

Salade asiatique au poulet

4.7(225)

30 Min

Wraps au jambon et au fromage

4.4(26)

1 Std. 30 Min

Salade de sarrasin

4.3(43)

25 Min

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

4.2(17)

45 Min

Salade de carottes, pesto de coriandre

4.7(144)

35 Min

Confit de tomates cerise rôties au miel

4.9(8)

45 Min

 Покажи всичко