Устройства и аксесоари
Vegetarian quiche
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 55 мин.
6 portions
Съставки
Pastry
-
rolled oats45 g
-
hazelnuts60 g
-
sunflower seeds80 g
-
plain flour115 g
-
butter chilled and cut into pieces, plus extra for greasing100 g
-
egg1
-
cold water½ - 1 tsp
Filling
-
asparagus trimmed1 bunch
-
boiling water
-
vintage cheddar cheese cut into pieces60 g
-
leek trimmed and cut into thin slices1
-
extra virgin olive oil20 g
-
fresh baby spinach leaves40 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
eggs4
-
milk of choice60 g
-
pouring (whipping) cream60 g
-
raw baby beetroots (orange or red), trimmed and cut into thin slices3
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
19.1 g
Калории
2307.4 kJ /
549.4 kcal
Мазнини
41.5 g
Фибри
6.7 g
Въглехидрати
23.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Wholefood child
88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBlack bean tomato soup with coriander lime cream
45 мин.
Vietnamese jackfruit rice paper rolls
1ч.
Walnut and spinach pesto
5 мин.
Meat-free mushroom lasagne
1ч. 30 мин.
Spinach dumplings with tomato ragout
1ч.
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3ч. 45 мин.
Smoky beetroot and black bean sliders with soused cucumber
1ч. 20 мин.
Paneer makhani
45 мин.
Silverbeet and mushroom calzone
2ч.
Bean ratatouille with halloumi
30 мин.
Mushroom croustade
1ч. 35 мин.
Leek and cheese tart
1ч. 15 мин.