Устройства и аксесоари
Friselle cozze e polpo
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 porzioni
Съставки
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaio di sale grosso
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1000 g di polpo fresco pulito
-
1000 g di cozze pulite
-
500 g di pane tipo friselle
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
31.1 g
Калории
2217 kJ /
530 kcal
Мазнини
18.4 g
Фибри
2.7 g
Въглехидрати
59.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Incaricate in cucina
5 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPasta integrale con salmone e crema di asparagi
35 min
Agnello con patate al rosmarino
1 h
Burger di gamberi
30 min
Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie
2 h 40 min
Insalata di cereali misti e verdure
1 h 15 min
Burger vegan
5 h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
No ratings
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 min
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1 h 45 min
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1 h