![Steamed carrot and courgette tagliatelle Steamed carrot and courgette tagliatelle](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0102E6BC-1265-4D28-BD45-3A225033BDD1/Derivates/10544346-AFE3-4162-BC2F-1350EEC9E38F.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 400 g carrots
- 400 g courgettes, small, unpeeled
- 500 g water
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice
- salt, to taste
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 263 kJ / 63 kcal
- Белтъци
- 2 g
- Въглехидрати
- 6 g
- Мазнини
- 3 g
- Фибри
- 2.8 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоMashed Potatoes
45min
Cooked Quinoa
15min
Pilau Rice
40min
Stir-fried vegetables
10min
Tomato Rice
30min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Dauphinoise Potatoes
50min
Chapatis
1h 30min
Colcannon
35min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20min
Red Cabbage
1h
Miso and Honey-roasted Aubergine
1h