Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

15 κομμάτια

Съставки

καρύδια
40 γρ.
καρότα σε κομμάτια
190 γρ.
βούτυρο αμυγδάλου
80 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
65 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
1
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
μεγάλο αυγό
1
νιφάδες κινόα
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
60 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 πρέζα

Трудност

лесно

Хранене за 1 κομμάτι

Протеин 3.2 g

Калории 468 kJ / 112 kcal

Мазнини 6.4 g

Въглехидрати 10.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Рецепти
Международен

Υγιεινή ζωή! 22 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Πασχαλινά κουλουράκια

50 мин.

Τσουρέκι παραδοσιακό

2ч. 30 мин.

Μπράουνις

50 мин.

Αφράτο κέικ πορτοκάλι

1ч.

Παντεσπάνι

1ч. 50 мин.

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50 мин.

Ατομικά λάβα κέικ

20 мин.

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5ч. 30 мин.

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

25 мин.

Πορτοκαλόπιτα

2ч.

Βίγκαν κρουασάν πορτοκαλιού

3ч. 20 мин.

Μπισκότα σε σχήμα καρδιάς με σοκολάτα

5ч.

Покажи всичко