Устройства и аксесоари
Επιδόρπιο φούρνου (cobbler) με μύρτιλα και γκρανόλα
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
9 μερίδες
Съставки
Κομπόστα από μύρτιλα
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
-
μύρτιλα (βλ. συμβουλή)450 γρ.
-
μέλι55 - 60 γρ.
-
νερό30 γρ.
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα1
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
Γκρανόλα
-
αμύγδαλα, ωμά ολόκληρα85 γρ.
-
νιφάδες βρώμης45 γρ.
-
κολοκυθόσπορους30 γρ.
-
μέλι40 - 45 γρ.
-
σπόρους chia (по избор)1 κ.γλ.
-
σπόρους κάνναβης (по избор)1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
αλάτι⅛ κ.γλ.
Κέικ
-
μεγάλα αυγά2
-
μέλι125 - 130 γρ.
-
βούτυρο140 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα1
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις170 γρ.
-
πλήρες γάλα130 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
291 mg
Протеин
8 g
Калории
1724 kJ /
412 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
52 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Χωρίς Ζάχαρη
11 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΜάφινς με τριπλή σοκολάτα
50 мин.
Παντεσπάνι
1ч. 50 мин.
Κέικ με μήλα
50 мин.
Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας
50 мин.
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 мин.
Σοκολατίνα νηστίσιμη
1ч. 50 мин.
Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)
1ч.
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3ч. 45 мин.
Πασχαλινό κέικ
1ч. 55 мин.
Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)
Няма оценки
Κέικ μήλου με χουρμάδες (χωρίς ζάχαρη, γλουτένη και γαλακτοκομικά)
Няма оценки
Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
Няма оценки