Преминете към основното съдържание Търсене
Snack de garbanzos

Snack de garbanzos
4.3 4 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 6ч. 45 мин.
6 porciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 300 g de garbanzos secos
  • agua para remojar
  • 1000 g de agua
  • 1 cdita de sal fina
  • 2 cdas de aceite vegetal
  • ½ cdita de semillas de comino
  • 1 cdita de semilla de mostaza negra
  • ½ cebolla morada
  • 1 - 2 chiles de árbol secos
  • 1 cdita de semillas de hinojo
  • 1 cda de coco rallado, sin endulzante
  • 1 ½ cditas de curry en polvo

Трудност

лесно

Хранене за 6 porciones

Натрий 2448.4 mg
Протеин 64.2 g
Калории 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
Мазнини 51.5 g
Фибри 41.1 g
Наситените мазнини 9 g
Въглехидрати 200.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

FESTÍN DE SRI LANKA 10 Рецепти
Мексико
No puedo creer que es Vegano 24 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tinga de setas

4.4(103)

25 мин.

Pizza de Nápoles

4.7(37)

1ч.

Omelette de claras con espinacas y champiñones

4.3(51)

50 мин.

Tacos de flor de Jamaica

4.1(88)

1ч.

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

4.9(43)

40 мин.

Arroz con espárragos, brócoli y champiñones

4.0(1)

30 мин.

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

5.0(42)

40 мин.

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

4.2(58)

30 мин.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(48)

55 мин.

Terrina de pisto con salsa de champiñones

4.4(36)

3ч.

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

5.0(2)

25 мин.

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Няма оценки

 Покажи всичко