Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 13.1 g

Калории 1205 kJ / 288 kcal

Мазнини 22.1 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 9.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A piedi nudi nel parco 50 Рецепти
Италия

Fantasia in vasetto 10 Рецепти
Италия

Pausa pranzo 49 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema di ceci con vongole

40min.

Merluzzo in salsa di pomodoro

30min.

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40min.

Calamari cipolle e patate

50min.

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2hod. 45min.

Hamburger di merluzzo e gamberi

20min.

Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto

50min.

Pescestocco alla messinese

30min.

Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini

1hod.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min.

Filetto di salmone con insalata di quinoa

40min.

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55min.

Покажи всичко