Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.3 26 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

4 cuori di merluzzo
4 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di menta
120 g di cipolla rossa a listarelle
sale q.b.
40 g olio extravergine di oliva
200 g di cicoria
500 g di acqua
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 17.2 g

Калории 752.2 kJ / 179.8 kcal

Мазнини 10.8 g

Фибри 2.8 g

Въглехидрати 3.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il carrello di aprile 14 Рецепти
Италия

Prepararsi alle feste 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 мин.

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1ч. 20 мин.

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2ч. 45 мин.

Cernia con salsa mediterranea

40 мин.

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 мин.

Dentice agli agrumi

45 мин.

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 мин.

Cozze alla Medoc

50 мин.

Salmone con zucchine in crosta

1ч.

Insalata di mare

1ч. 30 мин.

Burger di nasello e gamberi

30 мин.

Involtini di pesce spada al pomodoro

50 мин.

Покажи всичко