Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

Cuore di merluzzo e contorno di cicoria

4.3 27 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

4 cuori di merluzzo
4 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di menta
120 g di cipolla rossa a listarelle
sale q.b.
40 g olio extravergine di oliva
200 g di cicoria
500 g di acqua
1 spicchio di aglio
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 17.2 g

Калории 752.2 kJ / 179.8 kcal

Мазнини 10.8 g

Фибри 2.8 g

Въглехидрати 3.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Il carrello di aprile 14 Рецепти
Италия

Prepararsi alle feste 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baccalà alla ligure

1 godz.

Platessa al pomodoro

30 min

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45 min

Palamita in crema di finocchio

35 min

Orata al vapore in brodo con patate

35 min

Salmone marinato

2 godz. 30 min

Moscardini al limone

30 min

Hamburger di merluzzo e gamberi

20 min

Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo

40 min

Salmone e carciofi al Varoma

55 min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 godz. 30 min

Branzino al lime e pistacchi

30 min

Покажи всичко