Arroz de peixe

Arroz de peixe

4.5 311 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
4 doses

Съставки

  • alho-francês cortado em pedaços pequenos
    80 g
  • talo de aipo
    50 g
  • cebola cortada em pedaços pequenos
    250 g
  • cravinho
    1
  • cenoura cortada em pedaços pequenos
    100 g
  • azeite
    40 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • medalhões de pescada
    500 g
  • alho
    4 dentes de
  • malagueta vermelha s/ sementes cortada em pedaços
    1
  • tomate cortado em pedaços
    400 g
  • arroz agulha
    200 g
  • folhas de salsa
    1 c. sopa de
  • folha de louro
    1
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 703.2 mg
Протеин 28.5 g
Калории 1885.9 kJ / 450.7 kcal
Мазнини 11.6 g
Фибри 4.5 g
Наситените мазнини 1.6 g
Въглехидрати 57.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко