Устройства и аксесоари
Polenta con zuppetta di pesce e ceci
Подготовка 40 мин.
Общо 2ч. 10 мин.
4 porzioni
Съставки
Zuppetta di pesce e ceci
-
100 g di cipolla bianca in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di molluschi cefalopodi misti puliti e a pezzi (seppie, totani, calamari, ecc.)
-
100 g di vino bianco secco
-
400 g di passata di pomodoro
-
500 g di cozze fresche pulite
-
350 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di acqua
-
1 pizzico di pepe macinato
-
140 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
Polenta
-
400 g di farina di mais bramata
-
1600 g di acqua
-
1 cucchiaio raso di sale grosso
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
52 g
Калории
3491.5 kJ /
834.5 kcal
Мазнини
29.2 g
Фибри
9 g
Въглехидрати
103.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Coccole d'autunno
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaccalà alla ligure
1ч.
Platessa al pomodoro
30 мин.
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 мин.
Palamita in crema di finocchio
35 мин.
Orata al vapore in brodo con patate
35 мин.
Salmone marinato
2ч. 30 мин.
Moscardini al limone
30 мин.
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 мин.
Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo
40 мин.
Salmone e carciofi al Varoma
55 мин.
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1ч. 30 мин.
Branzino al lime e pistacchi
30 мин.