Устройства и аксесоари
Lamb Tagine with Apricots and Honey
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 50 мин.
4 portions
Съставки
-
couscous250 g
-
water400 g
-
ras el hanout (see tip)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
dried apricots, pitted100 g
-
blanched almonds60 g
-
onions halved400 g
-
carrots cut in pieces200 g
-
olive oil plus 2 Tbsp20 g
-
lamb meat500 g
-
aubergines200 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)½
-
ground ginger1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
1 tsp ground turmericsaffron threads2 pinches
-
lemon juice to taste1 - 2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
honey to taste40 - 50 g
-
½ bunch fresh parsley, leaves only, chopped (see tip)fresh coriander leaves only, chopped (see tip)½ bunch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
41 g
Калории
3459 kJ /
827 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
16 g
Въглехидрати
100 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpiced Lamb Roast
29ч. 50 мин.
Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée
2ч.
Creamy mustard chicken stew
40 мин.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1ч. 10 мин.
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2ч.
Lamb Rogan Josh
1ч. 45 мин.
Scotch Broth
1ч.
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2ч. 30 мин.
Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas
45 мин.
Chicken with creamy vegetable sauce
50 мин.
Stuffed Pork Fillet with Celery and Potato Purée
55 мин.
Chicken Akhni
1ч. 30 мин.