Polpette di alici

Polpette di alici

4.3 52 оценка

Подготовка 30 мин.

Общо 55 мин.

4 porzioni

Съставки

30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
1 limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
400 g di alici fresche pulite, spinate e a pezzi
1 uovo
4 cucchiai di pangrattato + q.b.
20 g di acqua
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
olio extravergine di oliva q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 23.7 g

Калории 1192 kJ / 285 kcal

Мазнини 11.5 g

Въглехидрати 21.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Incaricate in cucina 5 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

5ч. 15 мин.

Insalata fredda di polpo e patate

Insalata fredda di polpo e patate

50 мин.

Frittatine di mare

Frittatine di mare

35 мин.

Hosomaki

Hosomaki

2ч.

Sgombri all'agro

Sgombri all'agro

1ч. 45 мин.

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

40 мин.

Baccalà all'olio con scarola e olive

Baccalà all'olio con scarola e olive

1ч. 10 мин.

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

30 мин.

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1ч. 30 мин.

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

35 мин.

Spaghetti al tonno

Spaghetti al tonno

40 мин.

Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto

Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto

Няма оценки

Покажи всичко